Os trabalhadores têm direito a uma pausa, desde que o seu dia de trabalho exceda uma certa duração. As pausas não são geralmente consideradas como tempo de trabalho a ser pago.

A Lei do Trabalho (art. 15 LTr) prevê que o trabalho deve ser interrompido por pausas quando o dia de trabalho excede uma determinada duração. As pausas devem ter, pelo menos, um certo comprimento:

  • um quarto de hora, se o dia de trabalho for superior a cinco horas e meia;
  • meia hora, se o dia de trabalho for superior a sete horas;
  • uma hora, se o dia de trabalho for superior a nove horas.

As pausas de mais de 30 minutos podem ser divididas.

Uma vez que a Lei do Trabalho estabeleceu um quadro mínimo, os empregadores apenas podem conceder pausas mais longas e as remunerar. Não é possível ter pausas com uma duração inferior à Lei do Trabalho.

Se o seu horário for flexível e o seu dia de trabalho variar de menos de 7 horas a mais de 9 horas, o intervalo principal será baseado na duração média do dia.

As pausas não são consideradas como tempo de trabalho

Uma vez que a lei não considera as pausas como tempo de trabalho, elas não devem ser remuneradas.

A única excepção é que as pausas contam como tempo de trabalho se não lhe for permitido deixar o seu posto de trabalho. Neste caso, o seu posto de trabalho pode ser em qualquer local, dentro ou fora da empresa.

Qualquer interrupção do trabalho que lhe permita comer e descansar é considerado como uma pausa. Este não é o caso quando a interrupção é técnica e não permite a sua recuperação.

Se não puder abandonar o seu posto de trabalho devido a procedimentos de trabalho (por exemplo, para que possa intervir a qualquer momento), considera-se que a sua pausa foi feita. Deve, contudo, ser-lhe dada a oportunidade de descansar e comer em condições higienicamente aceitáveis. Neste caso concrecto, a pausa deve ser remunerada.

Sem direito a uma pausa para fumar

A pausa para fumar é considerada uma interrupção do trabalho. Os fumadores não têm direito a pausas regulares para o cigarro.

Sala de descanso ou restaurante

A empresa pode ter um regulamento sobre as pausas, no qual a entidade patronal pode exigir-lhe que faça o intervalo para almoço nas instalações da empresa previstas para o efeito. Pode também definir a hora dos intervalos, por exemplo, quando a cantina não pode acomodar todos os empregados simultaneamente e o intervalo para almoço deve ser escalonado.

Acumular pausas não feitas para regressar mais cedo a casa

Por uma questão de princípio, a pausa deve ser feita a meio do dia de trabalho. Portanto, não se pode “saltar” uma pausa para ir para casa mais cedo. A pausa mínima prevista na lei deve ser absolutamente cumprida, porque trabalhar sem interrupção pode causar erros ou acidentes.

Duração do período de descanso diário

A pausa feita durante o dia é para recuperar após os esforços e comer. O descanso diário, por outro lado, dá-lhe direito a pelo menos onze horas de descanso após o trabalho. Começa quando se deixa o trabalho e termina quando se regressa ao trabalho. Esta é também uma disposição obrigatória (direito imperativo).

O seu empregador pode reduzir o período de descanso para oito horas uma vez por semana (válido apenas para trabalhadores não menores). É preciso que a média ao longo de duas semanas seja de 11 horas. Para os jovens, o período de descanso diário será sempre de 12 horas.